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血糖高可以吃甜馒头吗

  1、可以的,血糖高是可以吃甜馒头的。

  2、糖尿病患者的饮食指导原则为限量不忌口,因此患者可以吃馒头,但是要注意控制量。如果一次性进食过多的碳水化合物,会导致血糖上升的非常快。所以每一顿的主食量尽量不要超过二两,也就是100g。

  3、在血糖高的时候,建议暂时不要吃馒头,因为吃了馒头有可能会导致血糖进一步增高。馒头的主要成分是淀粉,进食后被淀粉酶消化有可能会变成葡萄糖,所以会进一步增高血糖,但患者如果不吃其他主食,可以用馒头来代替。糖尿病患者每天的饮食治疗应该是维持摄入总量的稳定,不能一餐多一餐少,如果今天打算吃馒头,其他的主食就应该相应减少,这样就不会导致能量的超标。

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