产后束腹带需要吗，是的，产后束腹带很有帮助，能维持腹部肌肉的紧张，加快恢复。

产后束腹带有很多好处，它可以有效地帮助收缩胎膜，减轻腰、腹的压力，帮助产后腹部肌肉恢复正常。

它还能降低胎盘残留的机会，给病人带来舒适感。

此外，产后束腹带还可以缓解受孕妇的疲劳，改善腰、腹部皮肤紧张感，减少妈妈体内的水肿。

因此，对有分娩经历的妈妈来说，戴上产后束腹带是一件至关重要的工作，几乎每个产妇都应该佩戴，以减轻腹部压力，缩短恢复期。

产后收腹带要带多久

若无严重妊娠期疾病和分娩情况，普通产妇可以在出院当天就戴上产后收腹带，每次半小时一次，每次不超过3小时，每天最多4次，每次最多4小时，连续使用不超过14天。

但每个产妇因体育状况而异，严重的收腹带久未说明书建议久不得超过14天，而婴儿的发育情况也会影响妈妈的收腹带使用时间，因此，收腹带的使用确切期限最好由专科搞定。

产后收腹带可以绑着睡觉吗

产后收腹带绑着睡觉不推荐，但如果你坚持采用产后收腹带睡觉，为了身体健康和减少不适发生，必须遵守以下几点：

1. 必须挤压力量适中，不能柔软也不能太紧，避免腹部疼痛。

2. 悬挂位置应当提高，建议悬挂不要低于肚脐下方5-7公分。

3. 睡觉时间不要过久，推荐休息醒来后即取消。

4. 睡觉时不要两腿垂直，建议绷直腿时用助眠枕头把双腿提高。

5. 呼吸方式要正确，不要头向身体一侧弯，以免腹部切痛。

6. 使用产后收腹带的母亲，睡眠时出现疼痛或不舒服，应及时撤除收腹带调整绑取位置，有时候要控制因痛而拉扯使腹部肌肉得到放松。