1、有的,晚上饿得睡不着对身体是有伤害的。
2、饥饿在一定程度上能够影响睡眠,导致患者出现入睡困难。主要是由于身体处于饥饿状态,体内缺乏足够的营养物质,以维持机体内环境的平衡,一旦平衡被打破,便会引起患者出现电解质紊乱,离子水平失衡等问题,从而影响神经发挥正常的功能,导致大脑神经功能失常,脑细胞信号传导障碍。加之饥饿导致的身体出现心慌,胃痛等各种不适,可能会导致患者出现入睡困难,严重者影响患者睡眠质量。
3、晚上饿着肚子睡觉是有很多危害的,因此最好不要饿着肚子睡觉,不利于身体的健康。很多人因为各种各样的原因很多时候会选择晚上不吃东西就睡觉,其实这一习惯对我们的健康是很不好的。
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