为什么晚上睡觉喉咙干，晚上睡觉时，通常会呼吸口气而不是鼻子呼吸，这会导致喉咙变得干燥。此外，室内空气可能也比较干燥，加上睡觉时口腔分泌物减少，都会让喉咙感觉更加干燥。

晚上睡觉喉咙干可能是由于以下原因：

1. 室内空气干燥：

   晚上睡觉时，如果房间内空气干燥，容易引起喉咙干燥，产生口干舌燥的感觉。

2. 呼吸口鼻干燥：

   有些人睡觉时会张嘴呼吸，这会导致口腔和喉咙的水分蒸发，使喉咙干燥。

3. 长时间使用空调或加湿器：

   在使用空调或加湿器的情况下，可能会影响室内湿度，导致喉咙干燥。

4. 饮食不当：

   饮食中缺乏足够的水分，或者饮食过于辛辣，会导致口干舌燥，从而引起喉咙干燥。

为了避免晚上睡觉喉咙干，可以采取以下措施：

1. 保持室内湿度：

   在室内放置加湿器或者使用室内植物等方法，可以增加室内的湿度，减少喉咙干燥的发生。

2. 保持饮食平衡：

   饮食中应摄入足够的水分和营养，避免过度辛辣和刺激性的食物。

3. 经常喝水：

   在晚上睡觉前，可以适当多喝一些水，保持身体水分充足。

4. 培养良好的睡眠习惯：

   睡前避免过度疲劳和精神紧张，保证良好的睡眠质量。

嗓子白天不疼晚上干疼

嗓子白天不疼晚上干疼可能是因为以下原因：

1. 室内空气干燥：

   晚上室内的空气湿度相对较低，容易导致喉咙和口腔黏膜干燥，从而引起不适感。

2. 睡姿不当：

   睡觉时，头部处于平躺状态，使得鼻腔、口腔和喉咙的分泌物无法排出，堵塞在喉咙内，导致喉咙干燥，引起不适感。

3. 长时间使用空调或加湿器：

   在使用空调或加湿器的情况下，可能会影响室内湿度，导致喉咙干燥。

4. 喉部感染或炎症：

   喉部感染或炎症会导致喉咙干燥、疼痛等不适症状，且症状在晚上可能会更明显。

为了缓解喉咙晚上干疼的不适感，可以采取以下措施：

1. 保持室内湿度：

   在室内放置加湿器或者使用室内植物等方法，可以增加室内的湿度，减少喉咙干燥的发生。

2. 调整睡姿：

   睡觉时可以尝试用枕头垫高头部，保持头部略微向上的倾斜姿势，有助于排出口腔、鼻腔和喉咙内的分泌物，减少喉咙干燥的发生。

3. 多喝水：

   多喝水可以增加身体水分，减少喉咙干燥的发生。

4. 避免吸烟和喝酒：

   吸烟和喝酒会刺激喉咙和口腔，导致喉咙干燥、疼痛等不适症状。

5. 如有必要，可以服用口腔和喉咙保湿的药物或者含漱喉部的药物。

   如果症状持续或加重，建议及时就医诊治。

甲状腺喉咙感觉有东西堵着

如果你感到喉咙有东西堵着，同时患有甲状腺相关的问题，可能存在以下几种可能的情况：

1. 甲状腺肿大：

   甲状腺肿大会增加喉部的压力，导致喉咙不适、有异物感。

2. 甲状腺结节：

   甲状腺结节可能会压迫周围的组织，包括喉咙和气管，引起喉咙不适。

3. 甲状腺功能亢进：

   甲状腺功能亢进的人可能会感到喉咙有一股紧迫感或者压迫感，这是由于甲状腺荷尔蒙过多导致的。

4. 甲状腺癌：

   甲状腺癌可能会导致喉咙部位的肿胀或者压迫，引起喉咙不适或者有异物感。

如果你感到喉咙有异物感或者不适，建议及时到医院进行检查和诊断，以明确病因。

医生会根据病情情况进行治疗和调理，如有需要会采取手术或者药物治疗等措施。

同时，建议注意饮食健康，避免吃辛辣、烟熏等刺激性食物，保持良好的生活习惯和作息规律，有助于缓解喉咙不适感。