婚外情不联系你的人能要吗，婚外情取决于两个人，怎么可能要把不认识的人加进来？

可以要求，但凡事都有可能性，主要要看双方想要的东西。

对于婚外情能不能要求，首先应该要认清自己的位置，也就是你自己的情况。

首先，你得知道你想从中得到什么，在理解自己的感受后，确定自己的期望，心中有数。

之后，看对方是否能够接受你的要求，你是不是能在外人看来受尊重，他们对你可能有什么想法，充分了解彼此的情况才会有可能取得一个可行的结果。

要是双方都没有把握，最好还是一起坦诚交流，尊重彼此的感受，量力而为，能坦诚和真实地探讨，不去暗示对方以及自己的责任，把握好对话的节奏，才能确定相互间的关系，从而更好地实现双方的共赢。

婚外情真的能断吗

婚外情能断也能不断，但不能将它归结为单纯的靠自觉就可以断掉或者靠谎言掩饰就可以维持的状态，而是需要把握住正确的选择及努力克服。

首先，要明确一个已婚人士发生婚外情时处境的危险性及社交圈生活，朋友之间的责任心，丈夫/妻子之间的爱情及诚实应该作为最基本行为准则。

如果有任何婚外情发生，最重要的是把握好自我，意识到发生这种事情会有后果。

有时候，最好的选择就是直接正视问题而不去掩饰，而是要采取切实的行动来与另一半探讨发生的事情。

另一方面，如果认为婚外情能给双方带来积极影响，那么更应该打破沉默，还是开诚布公地去谈论自己的需求，并尊重对方，做适当的沟通，帮助分担彼此的压力和把握住机会。

婚外情能断吗

婚外情能够断吗？答案是可以的。

首先，你需要决心断从婚外情，并明确自己的原因是为了拯救婚姻不受破坏。

其次，你需要开始竭尽全力去实现这个念头。

包括做实事对自己承诺，做到尽量减少与婚外情熟知人的接触，以完成自我救赎的使命。

第三，努力学习修炼自己，改变你在婚外情中不良习惯的思维和行为，用真诚和责任感去饶恕彼此。

最后，需要让心灵放开，及时倾诉自己的心事，多参加有意义的活动，去维护现在的家庭和生活。

只有这样，才能解决自己的心理和情绪问题，让爱情的火苗能够重新燃烧出火焰。