为什么吃了阿胶拉肚子，可能是阿胶不适宜你的身体状况，或者是不洁净造成的。

阿胶其实是一种营养密集型食品，它因其含有丰富的营养成分而被成为“精炼燕窝”而闻名。

虽然它对于促进血液循环，增强体质及延缓衰老具有很多益处，但也可能造成腹泻等有害反应，其原因可能是由于阿胶内含大量胶质，摄入过多易引发腹泻。

因此，在食用阿胶时，最好遵循明智的饮食原则，不要一次摄入过多，一般放入一小匙，一次不要超过50克。

而且要注意正确的煮饭方法，最好耐心煮熟再食用，以免摄入不完整的营养成分。

最好选择新鲜的阿胶使用，这样可以有效防止腹泻以及免受食物中毒之苦。

因此，如果您食用了阿胶而造成腹泻，可能是由于饮食不当导致的，建议您停止食用阿胶，并及时去医院检查，以便及时有效地治疗。

吃完阿胶拉肚子

吃完阿胶拉肚子后，你需要做的第一件事就是保持轻松的心情，而不是紧张或者焦虑。

阿胶对身体有很多好处，例如能帮助肠胃蠕动，增强胃肠道的蠕动能力，有助于改善消化问题和便秘，还可以补充养分，增强体壮、补虚，并且可以预防细菌感染。

吃完阿胶后，你可以买一些药物或草本药来帮助调节你的肠道蠕动，也可以喝一些茶，这有助于安抚胃肠道。

除了适当的药物，你也可以按摩腹部，这也有助于促进腹部排便。

此外，你还可以少量增加每天的饮食，比如多吃一些蔬菜水果，少食高脂肪、高热量的食物，并经常运动，保持大肠的蠕动平稳。

吃阿胶珠会拉肚子吗

普通情况下，吃阿胶珠是不会拉肚子的。

但是如果你的消化系统本来就不太好，吃阿胶珠还是会拉肚子的。

阿胶珠本身没有任何毒性，也不会影响到生理机能，但它含有丰富的营养成分，如果身体不习惯，则可能会引起消化不良而产生腹泻，出现拉肚子的现象。

因此，吃阿胶珠会不会拉肚子，还依赖于你的身体状况以及营养状况。