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糖尿病每餐都要运动吗

  1、不是的,糖尿病不是每餐都要运动的。

  2、糖尿病是否每餐都要运动并没有准确的规定,需要根据自身情况来决定。糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,目前病因尚不明确,可能与遗传、环境以及自身免疫等因素有关。糖尿病是否每餐都要运动没有标准的说法,需要根据自身情况来判断。

  3、糖尿病患者平时需要注意运动,因为运动可以增加体内糖分的消耗,避能够免脂肪转化为葡萄糖,从而减轻胰腺的负担。一般情况下,要根据自身的情况来决定每天运动的次数,并且将运动时间放在每餐餐后半小时,运动方式建议选择快走或慢跑,强度以微微出汗为宜。如果患有糖尿病,除了及时就医治疗和适度运动外,还应该注意按时用药,并且还应当做好饮食配合,控制好血糖,能够延缓糖尿病的并发症,从而提高生活质量。

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