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孩子不长身高的原因,孩子不长身高怎么办

  1、孩子不长个子可能是由于遗传因素、日常生活习惯因素、疾病因素等原因导致的。

  2、孩子在生长发育期间,要注意饮食方面营养均衡,每天要适当补充高蛋白食物,例如牛奶、鸡蛋、动物瘦肉等,还要适当补充新鲜的水果蔬菜,有助于生长发育。夜间睡眠时是生长激素分泌的关键时期,生长激素可以促进机体长高,如果孩子经常熬夜可能会影响到生长发育,所以要保证睡眠时间的充足。

  3、当孩子父母或者三代以内的直系亲属身高都比较矮的时候,那这个孩子的身高增长速度也会明显慢于正常小孩的水平。如果孩子在日常生活当中存在厌食、偏食、挑食、运动量少、睡眠少而且睡眠质量差等不良习惯,也会导致长不高的。

  4、需要给儿童调理脾胃,有些儿童之所以不长个子,是由于脾胃功能非常差引起,脾胃功能得到调整以后,儿童的个子就会得到明显的改善,比如给儿童服用参苓白术颗粒等健补脾胃的药物。

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