红毛丹是热性还是凉性，红毛丹属于凉性中药。

1、红毛丹属于板蓝根科植物马齿苋属的一种,是中草药中常用的药物。

2、红毛丹性味辛凉,补气养血,清热解毒。

3、红毛丹有很好的补血养血的药效,还具有利尿消肿、清热解毒的功效。

4、药用红毛丹性味辛凉,可以清洁体内热毒,对治疗感冒、头痛、牙痛等,均有较好的疗效。

5、 红毛丹多服用对热性皮肤尤其有清凉解暑的效果,是夏季热暑时节的御寒佳品。

6、总的来说,红毛丹味平性凉,可以补益肝肾、清热解毒,具有清热解暑、活血调经、消炎解毒的功效。

红毛丹的正确吃法

1．红毛丹的正确吃法是，红毛丹可以用来炒菜，也可以用来烹饪，使用时要注意用料的比例，不宜过量。

可以用煮和烩的方式处理红毛丹，将红毛丹切成小块，用温水浸泡半小时，先把水剁开后与配菜一起放入锅里，在低温煮熟，放入腌菜和酱油，待红毛丹充分软化后再加入葱姜炒香，配上椒盐淀粉，最后把熟红毛丹盛盘即可。

2．红毛丹还可以用来做煲汤，可以把红毛丹磨成粉，放入肉类，鱼类，豆腐等配料一起煮汤，可降低胆固醇。

还可以把红毛丹切片，放入汤里拌成红毛丹汤丝，搭配上其他蔬菜拌出营养来。

3．红毛丹还可以用来做拌菜，将红毛丹切成小丁，搭配上其他蔬菜，拌上酱油，把它们混合，可以拌竹笋、拌油菜、拌小白菜等等，既有利于增加口感，又增加蔬菜的营养价值。

4．红毛丹还可以放入面条、米粉或面包、吐司等中制作点心，口感好又营养价值高。

红毛丹老是吃到内核皮

1. 红毛丹又叫苦丁香，是一种常见的中药植物，它的作用是温中利肝，止痉挛等，苦丁香有两种，其一是白色苦丁香，这是常见的那种。

其二是红色的红毛丹，多产于湖南和江西的山地地区。

2. 老是吃到内核皮的红毛丹，可以充分解除人体内部一些不良物质，这是因为它具有消除烟雾、污染物、抗氧化、减轻负担等功效，可以给身体带来很好的改善，还能抑制酶的活性，调节血液的循环，对改善肝脏功能和抗衰老有特殊的作用。

3. 对于苦丁香，建议服用期可以持续一段时间，但是每次服用的剂量不要过大，还要注意择期，尤其是季节交界时，不要着急服用，以免影响人体的抗病能力和免疫力。