踢球降低重心重要吗，是的，通过踢球可以帮助你锻炼起状态，并帮助降低重心，改善身体协调性。

踢球可以说是运动中一种极高的热门，然而当谈到降低身体重心，有一定的益处。

首先，踢球能够刺激身体的体能，提高身体的耐力和协调性，这样就可以增强体内和肌肉群之间的柔韧性，使得身体重心能够处于更安全的状态下，从而防止出现受伤的情况。

此外，踢球可以促进肌肉的发育，增强腿 muscles的力量，当腿内肌肉的力量和腿肌群的柔韧性达到一定的程度，就能够更好的支撑体重，使移动更轻松自然，从而减少身体来回移动时相互抵抗作用的力量，有利于重心的降低，从而在运动中可以有更流畅的动作。

总的来说，踢球能够降低身体重心，是有益于增加体能和灵活性，从而日后可以发挥运动技巧，减少受伤和出错几率，保持身体健康，这就是以踢球降低身体重心的意义所在。