夜间血压重要吗，是的，夜间血压与白天血压相比可能升高，并给您带来健康风险。

夜间血压只是一部分血压衡量标准，但它却是确诊高血压的重要依据之一。

夜晚血压可以用来评估患者是否患有夜间高血压。

它对诊断高血压的价值可不亚于其他部分血压的价值。

在某些情况下，白天的血压容易少许升高，而夜晚血压可能更为稳定，并且能够更准确地反映出患者的真实血压水平。

夜间血压评估可以确定是否出现了白天高血压，以及晨起期血压是否高于120/80mmHg。

夜晚高血压高于白天血压的患者，有更快更严重的机体器官损伤，因此需要及时就医接受治疗。

总而言之，夜间血压非常重要，它可以帮助诊断人们是否患有高血压，以及可能罹患心脑血管疾病的可能性，从而为慢性疾病的发病提供了重要的提示。

夜间血压指的是几点到几点

夜间血压是指深夜12点到凌晨4点期间的血压，也被称之为夜间高血压。

一般人群血压最狠晨起后第一次测量是最高的，经过一天的精神紧张、情绪变动、环境的变化，高血压患者的夜晚高血压程度会更加明显。

夜间血压大于白天血压的叫夜间眼高压，正常人夜间血压比白天血压高10%-20%，而夜间眼高压患者则比白天血压高20%-30%，有的甚至比白天血压高50%或更高。

另外，夜间血压还会受到睡前摄入特殊食物、日间活动强度和量、潜在病症、情绪状态等因素影响，发挥不同的作用。

晚上9点是血压高峰期吗

答案是否定的，晚上9点并不是血压升高的高峰期。

根据血压测量学家的研究，人体血压每天有明显的变化规律，人体每天的血压曲线状图，可以看出血压的变化情况。

早上5点至7点之间是每天血压的较低点，而中午12点至下午3点，以及晚上11点至凌晨2点是血压升高显著的高峰期。

此外，在晨起和睡前，也往往伴随着血压升高现象。

不过，每个人血压高峰期可能有所不同，所以大家也要自己注意观察，长期测量自己的血压，了解自己的血压变化情况，注意血压高低变化幅度，以及高峰期出现在什么时候。